Bain de forêt
Se déroulant dans le cadre des séjours Découvertes et ressourcement à Sutton, le Bain de forêt se veut une pause santé de 3 heures, une invitation à ralentir, à respirer, à vous reconnecter à ce qui compte … à être.
Se déroulant dans le cadre des séjours Découvertes et ressourcement à Sutton, le Bain de forêt se veut une pause santé de 3 heures, une invitation à ralentir, à respirer, à vous reconnecter à ce qui compte … à être.
À Sutton, en pleine campagne, un temps de repos et de ressourcement proposant différentes activités. Les activités offertes durant chaque séjour favorisent la détente, la présence attentive et la connaissance de soi. Elles invitent à expérimenter divers outils permettant un mieux-être et une ouverture à plus vaste que soi. À vous de choisir ce qui […]
Ateliers – Fin de semaine à Sutton : 2 fois par année. Une fin de semaine axée sur la masculinité positive. Nous souhaitons favoriser la complicité entre hommes, l’empathie, l’intelligence émotionnelle, des relations saines et authentiques. Ensemble, nous pouvons nous libérer des stéréotypes et oser l’ouverture et la vulnérabilité. Nous pouvons également développer la capacité […]
Marcher dans les 8 km de sentiers balisés, écouter les messages et les réponses de la nature, profiter des méditations guidées, déguster les bons plats végétariens, tout se fait en silence. Piscine, sauna pour vous détendre.
L'accueil se fait le lundi à partir de 14h et le séjour se termine le jeudi à 14h. Le séjour débute à 16h00 avec une rencontre d'orientation suivie d'une méditation.
Cet atelier invite à une réflexion sur la vision que nous avons de l’amour. Il nous invite à ouvrir notre cœur et à emprunter de nouvelles avenues pour trouver des réponses personnelles à des questions éternelles.
L’Arc-en-ciel à Montréal