Description
Accueillir les rêves
Chaque journée commence par un cercle de partage, qu’il s’agisse des rêves de la nuit ou de ce qui nous habite au réveil. Cette mise en commun et les reflets des animateurs permettent d’identifier un fil conducteur pour soi-même et donnent une couleur particulière à chaque journée.
Suivre son rythme, laisser venir l’inspiration
Après ce moment de rassemblement, chacun se laisse inspirer par l’élan du moment : marche en forêt, baignade, contemplation du ruisseau ou des nuages, création à partir des rêves ou simplement repos.
Les rêves comme mentors
Tout au long de la journée, les rêves nous accompagnent, révélant des pistes, invitant à l’action ou approfondissant les prises de conscience.
Partager et approfondir
Nous nous retrouvons pour mettre en commun les expériences vécues, éclairer nos découvertes et nourrir notre cheminement personnel et collectif.
Également au programme
- Expérimentation de différentes formes de création inspirée par les rêves
- Méditation en groupe
- Exercices de conscience corporelle
- Randonnées dans les sentiers pédestres
- Baignade en piscine ou au ruisseau
- Du temps pour soi : rêver, se reposer ou mettre en action les inspirations
